身体の悲鳴かもしれない
6月はなかなか忙しかった。
とうとう週末までの予定に身体がついてきませんでした。
風邪ひいちゃった~(^-^;
梅雨入りして湿度が上がったせいか寝苦しくて
バタバタ眠れない時間を過ごしたあとのエアコンの幸せ♪
そのままガックリ朝まで落ちて・・・
「の、のどが痛い」からはじまりました。
コールセンターの受信の仕事ですので
勤務時間中は話しっぱなし。
1日目は休憩中にのど飴をなめたりしながらどうにか過ごし、
2日目は片鼻水サラサラというのをマスクでカバーしつつ勤務終了。
頭はボーっとしはじめていたけど咳がでないことでどうにかなりました。
そのあと美容院の予約をしていたのでそこは予定どおりに。
エアコンが効いた中でシャンプーしたりパーマをかけたり
髪を濡らした状態になるのがちょっと不安でした。
実際には
放置される時間のうとうとした眠りが気持ちよく
トリートメント後のヘッドマッサージも気持ちよかった~(*^_^*)
今回はカットとワッフルパーマ。
髪の後ろが肩甲骨にかかると運転中に気になるので
そうならない長さにカットしてもらいました♪
前回はカットとカラー、ハイライトを増やしました。
パーマはしっかりかかっているのですが
ブローで緩くしています。
で帰宅したときには
やっぱりちょっと発熱状態?
寒気と眠気に襲われ
夕食作りなどすべてギブアップして
朝まで寝続けました。
以前ならどうにかごはんを作ってから寝込んでいましたが
最近のいろんなひととの出会いと
「7つのチャクラ」という今読んでいる本などから
自分を守らずに自己犠牲に生きないようにしようとおもって
夫にメールして寝ました。
全然起きることができませんでした。
いっぱい眠れるって安心しながら寝る気持ちよさ♪
あとになって夫にはメールはいってなかったとわかったのですが・・・
(夫の携帯はgmailが受信できない設定ですがたまに間違えて送ってしまいます)
ごはんが自分で作れる人なのでよかった。
今朝起きたら 少しよくなった感じだったので
シャワーを浴びて準備しました。
面談に必要な書類を作成して
着替えが終わったところで
娘が「大丈夫?顔が疲れてる・・・」
そ、そう?('Д';)
大丈夫!
気合をいれて博多駅までいっていきました~
午後のホットヨガの予定はあきらめて
ゆっくり休みながら明日の準備などして過ごしました。
もともとアレルギー体質で
いろんなこととぼちぼちつきあいながら生活していますが
ストレスが原因というのはどうしようも・・・
ひざ下の日光アレルギーとおもわれる症状が
ここ数日でひどいことになったので
また皮膚科を受診しなくちゃ(>_<)
脱ステロイドがまた遠のきそうです・・・