記憶が薄れる前に・・・と書きます。 久しぶりに呑みに行きましょう！ということで いったお店。 【博多Toc-Toc・焼き鳥いっせい】 地下鉄赤坂駅から1分、 スタバのある交差点を渡って すぐ地下に降りたところ。 こう書いたらすっごくわかりやすいのに お店…

ホットヨガスタジオLAVAの プレミアムワークショップということで トップインストラクターのひとり 江崎優さんの「心満ちるヨガニードラ」とは。 「ニードラ」とはサンスクリット語で「眠り」。 眠りのヨガと聞いて、受けたくなったのです(≧▽≦) 1時間半のレ…