また台風が来ますね。 家の周りの片付けをしてから出かけます。 ・・・・・・・・・・・・・ フラメンコイベントの翌日、 職場のお友だち3人と油山に行きました。 ウォーキング友だちと登山をしてみたいという 初心者2人です。 わたしもはじめての油山♪ 「油…

今月はお誕生月だったので ロイヤルホストの20％OFF 特典を使って 先日のあの大雨の日、 予備校まで休校となった娘と ランチをしました♪ 真鯛と海老のパエリア仕立てランチ にしてみました～(*^_^*) 17日が 誕生日でしたので ねんきん定期便を待っていてこの…

火曜日の身体の筋肉痛やだるさは 日曜日の疲れが二日後にきたわけではなく 体調が悪かったようです。わかんなかった・・・ 朝起きても眠くて 朝ヨガもだるくて終わってもあまりすっきりしない。 仕事にでかける準備をしながらも階段の上り下りがきつい メイ…

福岡は梅雨明けだそうです。 確かに昨日からまた暑かった～(^-^; 昨日もフラメンコのレッスン前に ランチをするべくお店をいろいろ悩んで 久しぶりにいったのが ジョリーパスタ☆ www.jolly-pasta.co.jp ジョリーパスタ、みなさんご存知でしょうか？ わたしは…

今日は朝から雨がしっかり降っていて 少し車で出る時間が遅れてしまったら 停める予定の駐車場が「満車」となっていました。 では仕方ないとすぐ横の立体駐車場に入ったところ 屋根があるフロアに最後の1台分スペースが空いていました。 でもすぐ後ろから車…

昨日はフラメンコのレッスン日でした。 先週のレッスンの時に先生から聞いた 来春に向けての「先生の野望」（練習の方向性？）について その日の夜 ブログ記事を書いていたんですよ。 でも熱くなりすぎて 途中で寝落ち その間にめったにない WiFi切れ（すべ…

3連休中の3日目、7月15日（月）は 晴れる！ とわかったら 「山に行きた～いぃ」となってしまいました。 運動不足が気になっていたし、 先日ネットで購入していたチタンのカトラリーを使ってみようとおもっていて。 じゃ、どこに登ろうかな～？ 休みの最終日…

フラメンコのレッスン日が昨日（火）になったため 昼までの仕事のあと、お友だちとランチにいきました♪ 一度連れていって貰ったときにはイレギュラーのお休みとなっていて いけなかったので 今回はリベンジ☆というお誘い。 ごちそうしていただけるのに、理由…

今月からフラメンコのレッスンが火曜日に変更になり どうにか仕事のシフトを調整して受けてきました。 14：20～のレッスンで1時間ほどまえにモールに到着。 お昼抜きでは辛すぎる、何か食べないと！ 早くて、安くて、近くて、食べたいお店・・・ ということ…

7月にはいってから 少しゆっくりしています。 体調を整える期間にしようとおもって。 6月まででホットヨガの無料のキャンペーン期間が終了となるので 最終週はできるだけ通うつもりでしたが仕事が入ったり 風邪をひいてしまったりで結局6月は３回しかいけな…

福岡もとうとう梅雨入りしました。 庭の草木はホッとしているようです。 でも梅雨入り後すぐの大雨予想って・・・ちょっと残念。 実は30日（日）は職場の同僚5人で阪急交通社のバスツアーに参加するのです。 大雨でも予定どおりに行けるでしょうか・・・。 b…

4月のGW前に友だち紹介キャンペーンで入会したホットヨガ。 3ヶ月会費無料期間が終了となるので 今後のプラン変更をしてきました。 無料期間中はフリー・フルというプランで 1日2回のレッスンまで、いつでも月何回でも受講可能、 ベースとなるお店以外のお店…

以前から「笹栗九大の森」に行ってみたかったんです。いろんなメディアで紹介されていますがわたしが持っている本は・・・ この中にもありました。 今回はJR九州ウォーキング（約１０キロ）に参加しました！職場の友だちと3人で。自称ウォーキング部です♪(笑…

水曜日はフラメンコのレッスンがお休みだったのでせっかくの午後休、何をしようか考えて結局 福岡市美術館にまたいくことにしました。水曜日はレディースデイなので映画もちょっと考えてみたのですがいまはそそられるものがやってませんでした。ホットヨガに…

先週末は職場の同期６人が久しぶりに集まってランチをしました♪いまの職場はもう１０年以上になります。同期は全部で３０人いましたが実際残っているのは７人と戻ってきたのがひとり。今回の集まった仲良しもうち２人は別の仕事をしています。お互いの子ども…